แซลมอน อูรามากิ

(ข้าว,แซลมอน,สาหร่าย และงาดำ)    

มี 52 Cal

กุงกังมากิ

(ข้าว,ไข่ปลาแซลมอน และสาหร่าย) มี 48 Cal

กุ้ง นิกิริ

(ข้าวและกุ้งต้มสุก) มี 38 Cal

แซลมอน นิกิริ

(ข้าวและแซลมอน) มี 47 Cal

ทูน่า นิกิริ

(ข้าวและทูน่า)  มี 45 Cal

โฮโซ มากิ

(ข้าว, แซลมอน และสาหร่าย) มี 10 Cal

ซูชิแต่ละคำมีกี่แคล

ใครชอบซูชิฟังทางนี้ พี่มีข้อมูลแคลอรี่มาฝากฮะ ซูชิใช่จะลีนเสมอไป บางอย่างทานคำเดียวแคลสูงปรี๊ดครับ ทานกันกี่คำเมนูไหนบ้าง

รวมเป็นพลังงานเท่าไหร่คำนวณได้ตามอัธยาศัยเลยคร้าบ 🍣🍣🍣​

THAI
ENGLISH
THAI
ENGLISH

THAI
ENGLISH