ไก่งวงอบ

9,800 Cal/ตัว

วิ่ง 152 กม.

 

เค้ก

1,669 Cal/ปอนด์

วิ่ง 26 กม.

 

แชมเปญ

80 Cal/แก้ว

วิ่ง 1.3 กม.

 

พุดดิ้ง

546 Cal/ชิ้น

วิ่ง 9 กม.

ช๊อคโกแลต

546 Cal/ชิ้น

วิ่ง 9 กม.

 

พาย

237 Cal/ชิ้น

วิ่ง 4 กม.

 

ช๊อคโกแลต

51 Cal/ชิ้น

วิ่ง 0.9 กม.

 

Christmas food calories

วันนี้เรามาแชร์ข้อมูลดีๆ ของแคลอรี่อาหารในเทศกาลวันคริสต์มาส เทศกาลแห่งความสุขแบบนี้เรามีอาหารอร่อยๆ ทั้งนั้นเลย

แต่ดูแคลอรี่ของอาหารแต่ละจานนั้นถึงกับต้องสยองกันเลยทีเดียวมีทั้ง ไก่งวงอบ เค้ก พุดดิ้ง พาย ช๊อคโกแลต แชมเปญ

รวมๆ แล้วต้องวิ่งเบิร์นถึง 200 กม.ไหวกันไหมเอ่ย!!​

ENGLISH

ติดต่อเรา คลิ๊กเลย!